【孤独を愛する人は幸せな人生を送る事ができる】
こんにちは、店長の竹田です(*^^*)
今日は【孤独】をテーマにお話しします。
あなたは、孤独という言葉にどの様なイメージをお持ちでしょうか？
惨めである、寂しい、など…
否定的なイメージを持っている方が多いのではないでしょうか？
私もある著書を読むまでは孤独に対してマイナスのイメージを持っていました。
著者は現代社会では孤独シンドロームの方が多いと言われています。
特に学生などは常に誰かと一緒にグループを作って行動をしている事が多いですよね。
皆がやっているからと同じ選択をする。
つまり、皆がやっているから正解、安心という訳です。
これは日本人の持つ文化なのかもしれませんね。
他人の目を気にして生きているとを思考能力が低下し、
【他人に依存してしまう習慣】が身に付いてしまいます。
そんな習慣を持っている人達の恋愛傾向は大きく分けて下記の二つのタイプに分ける事が出来るそうです。
1過剰にお互いを拘束し、距離が近くないと愛を確認出来ないタイプ。
2恋愛で自分が傷つく事を恐れ、別れることを前提に軽いお付き合いを繰り返すタイプ。
その二つのタイプの共通点は一人になる事を恐れ、不安を打ち消すために目の前の存在に依存している事ではないかと思います。
この様な依存関係では一時は幸せでも相手の挙動が気になり気分の浮き沈みが激しくなると思います 。
【自分を愛する事が出来る人】
だけが相手を大切にする事が出来ます。
自分を愛する為には何をすれば良いかという話しになると思いますが 【孤独を背負う】=独りの時間を作る事が大切です。
孤独な時間(一人の時間)を作り、自分と対話する事で自分を深く知る事が出来ます。
自分の心と深く対話が出来てはじめて相手の心と深く対話が出来る様になります。
恋愛関係や人間関係が上手くいかない方はまず相手がどう思っているか？
ではなく一人の時間を作って自分の心の声を聞けば答えが出るかもしれませんね。
こう言われると難しく思われるかも知れませんが、
◇好きなも音楽や本を読む。
◇日記を書く。
◇ぼーっとする。
など、何でも良いのです!
色々な物に触れて見て1人の時間を楽しんで下さいね！
◇本日のオススメメニュー
【自律神経】が整うドライヘッドスパ
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